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2016年01月31日更新

【体験談】MARUKOの矯正下着でバストアップ!

もともと胸が小さいのが悩みで、サプリメントや、体操、バストアップに良いと言われている食べ物を積極的に食べたりしていましたが、全然変化がなく、諦めていました。
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バストアップを実施した時の年齢は?

26

バストアップしようと思ったきっかけは?

もともと胸が小さいのが悩みで、サプリメントや、体操、バストアップに良いと言われている食べ物を積極的に食べたりしていましたが、全然変化がなく、諦めていました。

妊娠し、大きくなると思っていたけれど、そんなに変わらず、出産、授乳で小さいからこれ以上小さくならないだろうと思っていましたが、どんどん小さくなり、垂れてしまいショックを受けました。それから、知り合いに下着を勧められてまた、バストアップを頑張ろうと思いました。

具体的なバストアップ方法は?

まずは、MARUKOと言う矯正下着を購入しました。これまでの下着を選ぶ基準は、「可愛いかどうか」だったので、矯正下着は新鮮でした。胸が小さくなってしまうメカニズムや、胸だけケアしても変わらない事を親切に教えてくれました。どのように下着を着用するか、体のお肉の固さ、お肉を柔らかくする動かし方、なども教わりました。

矯正下着を着けて3ヶ月くらいで元のサイズに戻りました。ガードルやショーツなども購入し、脚痩せもできました。
次に、健康的に体重を増やすことを目指しました。上半身に脂肪がなく、下半身デブだったので、食生活の見直しをしました。無理にではなく、サラダや温野菜、炭水化物や、お肉もきちんと食べ、大好きなチョコレートを減らしました。
冷えはバストアップや、ダイエットの大敵だと知り、なるべく湯船に浸かる習慣をつけました。むくみやすかったので、ヨガを寝る前に行い、その日のむくみを次の日に持ち越さないようにしました。

MARUKO担当の方から、クリームをつけると、ブラに入れたお肉が抜けにくくなり、定着が早いとアドバイスをもらいましたが、バストアップのクリームは高いので、ニベアクリームやユースキンをお風呂あがりに胸や脚などに塗りました。そして、トイレに行った時などに、動いて逃げてしまったお肉をブラの中に戻す事をこまめにするように心がけました。
バストアップには、肩甲骨や肩のしなやかさも重要だと考えて寝る前のヨガにプラスしてみました。

本当に少しずつですが、変化が出てきました。以前は生理前の胸の張りすら無かったのに、それが出てきて、生理が終わった頃でもブラに隙間がなくなりました。
変化が出ると嬉しくて、きちんと続けることができます。

現在は、MARUKOに通ってはいませんが、MARUKOを始める前より3カップアップしました。
脚のラインもきれいになり、ジーンズのサイズがワンサイズ下がりました。サプリでは効果が現れませんでしたが、やはり地道な努力継続するのが1番の近道なんだなと感じました。

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